Les avantages de la PNL
Le coaching en PNL permet de développer de meilleures qualités relationnelles avec ses collègues, clients, amis. Cette discipline aide à résoudre des conflits internes. Les outils de la PNL permettent de gérer le stress et agir sur la nature des émotions.
Le coaching en PNL convient aux professionnels de la relation d’aide qui souhaite acquérir des compétences propres à la psychologie, coaching et psychothérapie. L’accompagnement s’adresse également aux managers, cadres, chef du personnel ainsi qu’aux particuliers qui veulent développer leurs compétences.
Description détaillée de la Programmation Neuro-linguistique
L’homme met en place tout au long de sa vie des programmes présentés par des façons de penser, de ressentir et de se comporter utiliser tout au long de son quotidien.
La programmation peut être remplacée par les termes : apprentissage, habitude, automatisme ou expérience.
L’apprentissage repose sur la neurologie qui est la manière permettant au cerveau humain et son système nerveux de traiter l’information.
Le cerveau humain sert à apercevoir, stocker et organiser l’information afin de donner un sens à chaque expérience vécue au cours de sa vie. Les programmes acquissent, consciemment ou inconsciemment, sont codés et inscrits dans des circuits neuronaux.
Le langage est un moyen de coder et partager les expériences par des mots, la manière de parler et le langage corporel.
Il suffit d’écouter les autres pour comprendre ses besoins, ses problèmes ainsi que sa perception du monde ou sa manière de penser.
Découvrez l’univers mystérieux de l’hypnose
Définition de l’hypnose
L’hypnose est un état de sommeil éveillé durant lequel la personne semble entièrement influençable. En psychiatrie, l’hypnose permet de faire surgir certains problèmes ou traumatismes liés à l’enfance.
Méthode d’hypnose traditionnelle
L’hypnose traditionnelle se base sur le pouvoir de la suggestion. Les personnes qui se font hypnotiser subissent des injonctions verbales, visuelles et corporelles de l’hypnotiseur.
L’hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne sollicite la participation active du patient. Le thérapeute se sert de langage symbolique afin de guider l’inconscient du sujet à trouver en lui les solutions à ses problèmes.
Faire appel aux services d’un hypnotiseur
L’hypnose de plus en plus pratiquée en médecine
L’hypnose est de plus en plus pratiquée en médecine et en psychothérapie. Ces séances permettent de lutter efficacement contre la douleur, soigner certaines dépendances et de mauvaises habitudes telles que le grignotage ou le tabac.
Efficacité de la pratique de l'hypnose
Un patient en état hypnotique produit une dose maximale d’endorphine. Ces antalgiques naturels permettent au patient de réduire les doses de médicaments pour soigner la migraine, le mal de dos…
Pour permettre aux patients qui veulent arrêter la cigarette en ayant recours à des séances d’hypnose, l’hypnotiseur tente de susciter des suggestions plus fortes à chaque fois qu’il pense à la cigarette. Il peut ainsi associer le tabac à la nausée. Si le patient est réceptif, il devra rapidement abandonner la cigarette.
Selon les problèmes à soigner, il faudra entre 5 à 6 séances. Cette pratique est capable de diminuer le stress. Lors d’une séance d’hypnose, le patient se trouve proche d’un état de relaxation. Cela permet de réduire rapidement l’impact des agences stressantes. Au cours des séances d’hypnose, il est possible de trouver le seuil adéquat de la stimulation et excitation du bon stress.
Grâce au talent de l’hypnothérapeute, on peut maigrir grâce à la pensée. Le secret de cette méthode consiste à apprendre à modifier ses habitudes alimentaires grâce au pouvoir de suggestion insufflée par l’hypnotiseur. Au cours des séances d’hypnose, le patient peut modifier son comportement et ses relations avec son alimentation.